【名称】 ウエイトスタック用 ドロップセットピン
【説明】 高密度なトレーニングができます。
4週間サイクルでするのが通常です。
体験上、最大筋力が10%以上伸びることが多いです。
写真1
1セット2本です
写真2
こんな感じでセットします。
35kgで限界→降ろす→最下部のピンが飛び出してとれる
15kg・・・といった感じで負荷をハンドルを離さずに1秒以内に落とすことができます。
ドロップセットをやって効果がない人は、0〜1秒以内に重量を落としていないからです。
筋肉は一瞬で何割か回復してしまいます。
【色】 黒
【サイズ】
素材:ABS、スチール
色:黒
全長:約15cm
直径:9mm
【製作】 ケアジムGENKI(日本製)
【送料】 レターパック
【注意】
・ 定価 |
20,000円(内税) |
・ 販売価格 |
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・ 購入数 |
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